为更好地深入推动威廉希尔官网大学生心理健康教育,在大学生群体中普及心理健康知识,引导大学生积极主动地关注自身心理健康,促进大学生心理健康全面发展,威廉希尔中文官方网站于十月份组织各班陆续开展了以“大学,你好!”为主题的心理班会。
活动以心理委员组织大家做热身活动开始,然后以“滚雪球”的方式进行自我介绍,在短时间内让同学们对彼此有了了解,最后对自己的未来做出规划。通过心理委员的组织和讲解,让同学们对心理健康有了初步的了解。通过活动的互动,也加深了同学们对于心理健康的认知。
为了引导同学们适应新的大学生活,班会上还组织同学们进行了名为“烦恼树洞”的趣味小游戏(首先小组成员们互相分享自己目前在大学生活中遇到的困惑与烦恼,然后同学们交流讨论自己应对大学烦恼的好方法,最后各小组选出一名同学代表上台分享自己在大学生活中遇到的困难以及自己如何化解困难的经历)。大学生活同时也映照着社会生活,丰富的同时也伴随各色各样的烦恼与岔口,不仅考验学习能力更要考验的是我们面对生活的能力。
这次活动的主题是“大学,你好!",不仅让同学们体验了一次心灵之旅,同时也让同学们学会了在新环境新面孔的生活中如何面对难题调整正确的心态书写属于自己大学生活画卷上浓墨重彩的一笔。最后希望大家主动进行心理调整,积极适应新生活;学业上,积极上进,勤奋刻苦;人际关系上,真诚主动与同学交流讨论,构建良好的人际关系。